PLANES A MEDIDA
Asesorías presenciales y online, con planificación y seguimiento a través de la aplicación TRAININGPEAKS.
TRAIL RUNNING
El trail running es una disciplina que se practica en la naturaleza y combina resistencia, fuerza y técnica. En ÁPEX ofrecemos entrenamiento personalizado para todos los niveles, con asesorías presenciales y online, enfocado en un desarrollo seguro, progresivo y eficiente del rendimiento deportivo.
RUNNING
El running es una disciplina que, aplicada desde la ciencia del entrenamiento, permite un progreso seguro y medible. En ÁPEX Ofrecemos seguimiento profesional y continuo desde 5 km hasta 42 km, adaptado a cada atleta.
RUTAS OUTDOOR
Las Rutas Outdoor de ÁPEX son salidas grupales pensadas para disfrutar del entorno natural, compartir experiencias y fortalecer los lazos dentro del equipo. Buscan crear comunidad, fomentar el compañerismo y vivir el deporte desde una mirada más social.
FUERZA ESPECIALIZADA
Programas de preparación física personalizados, enfocados en mejorar resistencia, fuerza, agilidad y velocidad, orientados al rendimiento deportivo.